コラム

 公開日: 2016-05-31 

やりたいことだけやりたい

こんにちは!

ビジネス&マーケティングコーチの矢野紗基です。



やる気はどこからやってくるのでしょう。

意欲的に仕事に臨みたいし、
社員や部下に対しても最高のパフォーマンスを発揮できる働きがけをしたい、
と思いますよね。

ところがところが、

人の心はそうは簡単に、「やる気満々!」とはならない。


「やる気を起こさなければならない」
「やる気になるべきである」

という強制的な意識づけをすると、かえって潜在意識は抵抗して、
やる気がダウンしたり質の良い行動ができないことがしばしば。


例えば、朝のシーン。

「朝早く起きなければならない」(強制的な動機づけ)

 ↓

「本当はそんなに早く起きたくない(-_-)zzz」(潜在的な心)

 ↓

「どうにか逃げたい(>_<)」(潜在的な心)

 ↓

目覚ましを何度か止めながら、ギリギリ間に合う時間まで寝る。(行動)


決意はあるものの、心の中でイヤイヤなものだから、
回避行動を無意識のうちにとってしまう。

けれど、葛藤しながらも、なんとか帳尻合わせのように
会社に遅刻しないで間に合う、というゴールは達成します。

それは、

「もし、しなければ・・・・とんでもない結末が待っている」

という脅し、圧力、恐怖の心の声ががセットになっているから。


こんな、ありがちな一場面と同じ心の動きがが、
日常のいたるところでも起きています。

営業でのノルマに対し、目標を大きく上回る成果は出にくい理由は、

「今回やっても、次はまたさらに高い目標を押し付けられる。
キリがないもんなぁ・・・」

と潜在意識は知っているから。
ギリギリのラインの成績で達成します。


他人からの押し付けだけでなく、
あなた自身が自分に課した目標も
「しなければならない」
と押し付けているものであれば、同じ反応が起きます。


根性論や王道のやり方を引き合いに出そうと、
心は「やりたくなーい!」と密かにやらない方針を
決意しています。


つまり、

やりたいことをやり、やりたくないことはしない。
押しつけられたら、心は跳ね返す。
人はそんなふうにできている。


だから、目標は、自分で決めたウキウキなものが一番!
自分にとって価値ある目標だと心底納得できれば、
ぐっと質の良い行動に向かうエネルギーが高まります。



★今日のCoaching Qestion★

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Q.あなたのやる気はどれくらいですか?
  
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


行動した感想・気づきをコメントでお寄せください。
お声をいただけたら嬉しいです♪

info@piena-coach.com まで。




追伸:


ビジネスコーチングで大事なことは、
組織の目標と個人の望む目標とのつながりを確認すること。

組織の目標は何か?
部門の目標は何か?
その上で自分は何をゴールにするのか?
それを実現したら、自分にとってどんな良いことがあるのか?

これらの答を持てたら、
行動は自発的なものに変化していく可能性が高いです。


「やるべき」を「やりたい」に変えることは可能です。
目標と自分との距離を縮めるために、
まずは、あなたの「やりたい」気持ちを育ててくださいね。




大事なのは「行動する」こと。

実践するとどんないいことがある?

それは・・・
した人だけにやってくるご褒美♪

一つの行動が次のステージへの扉につながります(^^)



どうぞ良い一日を(^^)/

ピエナコーチングプロジェクト 代表 矢野紗基

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