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【美人創造塾】始動します!

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この春、広島を拠点に活躍するプロフェッショナル6人が講師となって、自分をさらにバージョンアップしたい女性のための講座をスタートします。【美人創造塾】https://peraichi.com/landing_pages/view/bijin講師は、4月:ウォーキングポスチュアウォーキング協会認定ポスチ... 続きを読む

美人創造塾

2017-03-12

謙虚さ vs 謙遜

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謙虚な人は一緒にいて、とても気持ちがいいです♪「謙虚さ」と「謙遜」は別物。謙遜は、どこか意図的にへりくだっています。人をほめるとき、自分と相手を比べることばをよく使います。「わたしなんかとてもそこまではできません」「あなたはわたしより素晴らしい」逆... 続きを読む

認めること

2017-02-06

自尊心の高い人になる

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あなたは、自分を認めていますか?日々、奮闘していてうまくいくことばかりじゃないですよね。ときには、落ち込んだり、人からのことばに傷ついたり、無性にイライラしたり・・・。ここで言う「認める」とは、それらすべてを認めること。人は感情の生き物。いろいろ感... 続きを読む

認めること

2017-02-03

叱る

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認める=ほめると思われがちですが、そうとは限りません。。。叱る!これも認める行為。「怒る」、ではなく、「叱る」です。感情優先ではなく、全体をみて「叱る」。根底に相手の成長への想いがあるかどうか、が大切なところ。情熱も真剣さもない... 続きを読む

認めること

2017-02-02

心に届くメッセージをおくる

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これまで言われて嬉しかったことば、覚えていますか?私は、「あなたに会えてよかった」思わず涙が出そうになりました。私はここにいる価値、この人にとっての価値があるんだ、と感じられたから。人のことばで、心が動き、感情は高ぶり、自分を認める。こんな体験... 続きを読む

認めること

2017-02-01

デキる人? デキない人?

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私の仕事は、形のあるものではないので、仕事を頼まれる側は、実体のないものに対して依頼されますから、「期待」中心です。「期待」されなければ、私は仕事を得ることができない。研修を依頼してくださる方、私をコーチに選んでくださる個人クライアントの方、皆さん、私に「... 続きを読む

モチベーション

2017-01-27

「おはよう」は自分から

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研修をしていて、コーチング・スキルで一番関心が高いのは・・・認めるスキル☆私も一番重要だと思っています。聴くことが基本。そして、相手の存在を認める聴き方をしていくことが大事です。そう、最も大切なことは「存在」を認めること。例えば・・・声... 続きを読む

2017-01-26

ともにいない景色

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以前こんな事件がありました。市電の中で口論がはじまりました。電車を降りる間際の女性が、向かいに座っている男性にけんかをふっかけてます(^_^;)「その言い方はなんですか!」「うるさい!さっさと降りろ!!」隣の車両だったので、十分に聴き取れなかったのですが、... 続きを読む

関係性

2017-01-25

本気で聴くと・・・・

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「コミュニケーション20のチェックポイント」のシートをメルマガ登録ご希望の方にプレゼントしています。後ほどお申込み方法を書いているので、ご覧くださいね。セミナーでロールプレイングをするとき、相手の話を一生懸命メモしている人がいます。私はいつも「メモはし... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-18

サインがほしい

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講演会で話すときは、多くの方の前で、一方的に話していて孤独な想いになることが時折あります。受け止められている、という確信がない中で話していくのは、かなりつらいですね。けれど、必ず中に1人か2人は、大きくうなづきながら聴いてくださる方がいて、そうした方に目をやる... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-17

ペースを合わせて聴いていこう

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「コミュニケーション20のチェックポイント」のシートをメルマガ読者になっていただいた方にプレゼントしています。後ほどお申込み方法を書いているので、ご覧くださいね。さて、「聴く」ことについて、先週からお伝えしています。「この人はちゃんと話を聴いてくれている」... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-16

本気で聴く

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「コーチングって、 あーそう、ふーん、へー、そうなんだ、 って言っておけばいいんでしょ。」県内では有名な、ある企業の社長さんに、こんなふうに言われたことがありました。本気で言っていると思いたくありませんが、どう返していいのか・・・悲しくなりました。... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-13

本当に聴いていますか?

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コーチングでは、「聴く」ことがコミュニケーションのベースと考えます。聴くことからはじまるコミュニケーションです。人は、自分にとって価値あるもの、危険に関することには敏感です。しかし、たいていの人は、自分の聞きたいことしか聞いていません。デパートのアナウン... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-12

そもそもコミュニケーションって?

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コーチングは、コミュニケーションの手法のひとつです。目的は「相手の成長」と私はとらえています。このあたりは、コーチによって説明の仕方が違うかもしれません。コミュニケーションって、何でしょう?もともとは、ラテン語のCommunicatioが語源だと言われていて「分かち合... 続きを読む

関係性

2017-01-11

不言実行 有言実行

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社会人1年生だったころ、職場の先輩に「不言実行を心がけます!」と言ったら、「有言実行してね(^^)」と返されました。それまで私の中にはないことばだったので、とても新鮮でどちらも大切だなぁ、と感慨深く思ったものです。予告して実行すると、上司は安心して見守ってくれます... 続きを読む

自分軸

2017-01-10

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矢野紗基さん

コーチング、企業研修、セミナー実績豊富な広島のマーケティングコーチ(1/3)

広島でビジネス&マーケティングコーチとして活躍するピエナコーチングプロジェクト代表の矢野紗基さん。コーチングとマーケティング、心理学を基盤とした独自のコーチングセッションを展開、主に専門性のある事業を行っている個人事業主や10名前後の小さな...

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コーチ歴15年!広島のビジネス&マーケティングのプロコーチ

会社名 : ピエナ コーチング プロジェクト
住所 : 広島県広島市南区翠5-17-2-805 [地図]
TEL : 082-255-7210

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