コラム一覧

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サインがほしい

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講演会で話すときは、多くの方の前で、一方的に話していて孤独な想いになることが時折あります。受け止められている、という確信がない中で話していくのは、かなりつらいですね。けれど、必ず中に1人か2人は、大きくうなづきながら聴いてくださる方がいて、そうした方に目をやる... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-17

ペースを合わせて聴いていこう

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「コミュニケーション20のチェックポイント」のシートをメルマガ読者になっていただいた方にプレゼントしています。後ほどお申込み方法を書いているので、ご覧くださいね。さて、「聴く」ことについて、先週からお伝えしています。「この人はちゃんと話を聴いてくれている」... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-16

本気で聴く

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「コーチングって、 あーそう、ふーん、へー、そうなんだ、 って言っておけばいいんでしょ。」県内では有名な、ある企業の社長さんに、こんなふうに言われたことがありました。本気で言っていると思いたくありませんが、どう返していいのか・・・悲しくなりました。... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-13

本当に聴いていますか?

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コーチングでは、「聴く」ことがコミュニケーションのベースと考えます。聴くことからはじまるコミュニケーションです。人は、自分にとって価値あるもの、危険に関することには敏感です。しかし、たいていの人は、自分の聞きたいことしか聞いていません。デパートのアナウン... 続きを読む

聴くスキル

2017-01-12

そもそもコミュニケーションって?

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コーチングは、コミュニケーションの手法のひとつです。目的は「相手の成長」と私はとらえています。このあたりは、コーチによって説明の仕方が違うかもしれません。コミュニケーションって、何でしょう?もともとは、ラテン語のCommunicatioが語源だと言われていて「分かち合... 続きを読む

関係性

2017-01-11

不言実行 有言実行

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社会人1年生だったころ、職場の先輩に「不言実行を心がけます!」と言ったら、「有言実行してね(^^)」と返されました。それまで私の中にはないことばだったので、とても新鮮でどちらも大切だなぁ、と感慨深く思ったものです。予告して実行すると、上司は安心して見守ってくれます... 続きを読む

自分軸

2017-01-10

「抱負」を「目標」に変える

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新しい年になって1週間。「今年はこんな年にしよう!」と抱負を胸にスタートされたことと思います。希望と期待をこめたその想いを叶える年にしたいなら、さらにそれを具体的な目標に変える必要があります。「健康で充実した仕事ができる年にしよう」と願うのであれば、... 続きを読む

目標

2017-01-09

本当の楽観主義者

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人はプラスよりマイナスのものに敏感です。そういうふうにできている。昨日のコラムで、「問題は何ですか?」という質問に不快な感情を湧き立たせた方のように、本質を見る前にマイナス感情が先だってしまう。問題そのものが悪いわけではないのに。この生まれながら... 続きを読む

自己成長

2017-01-06

夢の着地点までの距離

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目標を達成するには、ゴールをしっかり描くことが大切。けれど、ゴールだけを見ていると、心地よい妄想の世界に浸るばかりで、「いつか」訪れる夢の世界を心待ちにして終わる人もいます。「いつか」が「いつ」なのか決めること。それと同時に、「今」を見ること。この... 続きを読む

目標

2017-01-05

小さな習慣づくり

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継続することは難しい。私の苦手とする代表格(^_^;)昔から、新しい企画を立ち上げて、実施するのは好きです。けれど、同じことを繰り返すのは苦手。そんな私が、先月から週5日、このコラムを書いています。自分との約束。かなりキツイです。ほぼ毎日ですから。だけど、... 続きを読む

習慣

2017-01-04

一瞬で変わる?

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今年の目標は立てられましたか?目標を達成する人の特徴は、「あきらめないこと」達成するまでコツコツ、続けることができた人が成功者。時折、本のタイトルに「一瞬で変わる・・・」というのがありますが、変化が起きるのは一瞬でも、その一瞬までに努力が必要だと... 続きを読む

目標

2017-01-03

2017年 あけましておめでとうございます

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新年あけましておめでとうございます。2017年の幕開け。今年は、酉年ですね。どんな願いと祈りをお持ちでしょうか?「酉(とり)」という字は、酒樽(酒樽)の形です。今までとは違うものが成熟し、樽の中で発酵し、まったく新たなものが生まれ出てくこと意味しています。... 続きを読む

九星気学

2017-01-02

イメージを変える

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久々、家のワックスがけをしました。一気にやって、今日はまだヘトヘトです(^_^;)やろうやろうと思いつつ、先送りを続け、いざやる気になると、段取りを考えただけでうんざり。考えるよりやっちゃえ、と手をつけたら途中で終えられないので、徐々に体力消耗し・・・いやいや... 続きを読む

行動

2016-12-30

子どもは〇〇だ

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以前、子育てセミナーで子どもに対するイメージを書いていただきました。空欄に文字を書き込んでいただくワークです。その中のひとつ「子どもは○○だ」一番多かった答は何だと思いますか?そのセミナーにご参加のお母さんたちの多くは、「宝」と書かれました。... 続きを読む

自分軸

2016-12-29

「らしさ」を育てる

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夢や希望を実現に向かわせるために、日々行動しているわけですが、そこには必ず「らしさ」があります。自分らしさ物を購入したり、着る服を選んだり、スケジュールを決めたり、あなたのそうしたほとんどが、「自分らしさ」の枠で決定しています。もしそうでなければ、気... 続きを読む

2016-12-28

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矢野紗基さん

コーチング、企業研修、セミナー実績豊富な広島のマーケティングコーチ(1/3)

広島でビジネス&マーケティングコーチとして活躍するピエナコーチングプロジェクト代表の矢野紗基さん。コーチングとマーケティング、心理学を基盤とした独自のコーチングセッションを展開、主に専門性のある事業を行っている個人事業主や10名前後の小さな...

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コーチ歴15年!広島のビジネス&マーケティングのプロコーチ

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