コラム

 公開日: 2014-07-01  最終更新日: 2014-10-25

休職者が出て、職場の中で犯人探しが始まりました。

職場で犯人探しが始まりました


Q;職場の同僚がうつ病のため、休職することになりました。
残されたメンバーの中から、誰からともなく「私たちに何か問題があったのではないか」という声が出て
職場全体が沈んだ雰囲気になってしまい・・・、このままだと全員のやる気にもひびきそうです。





A;職場の一人がメンタルヘルス不調になってしまったとき、
残ったメンバーが罪悪感をもってしまうというのは、よくあることです。

休職に至るまでに、こうしてあげたらよかったのでは?とか、
「あのとき、声をかけてあげればよかった」
「あの時の言い方は、よくなかったかも」
と、それぞれの人に、自分の言動がきっかけで悪化したのではないかと
思い当たることがあるのかもしれません。

たしかに、周囲からのサポートがあるかないかというのは、メンタルヘルス不調の大きな要因ではあります。
ただ、それだけが原因ということもできません。

こんなときは、皆でゆっくりと気持ちを話し合うことが一番効果的です。

できれば、専門家に加わってもらった方が安心して話せると感じる人もいるでしょう。
逆に、他人に入ってほしくいないと感じる人も、また、おられるでしょう。

が、もし、お近くに臨床心理士など資格を持った専門家がおられるなら、
話し合いに入ってもらうことをお勧めします。

みんなの心の安全に配慮しながら、話題と時間をコントロールし、
気持ちについて十分に話し合わせるというのは、やはり専門的なトレーニングが必要です。

専門家によって安全が保たれた場で、話してみると、
大きな心配に思えたことでも、そうでもなかったり、
他の人から「大丈夫よ」と言ってもらえてホッとしたりということも、起こるはず。

何より、その話し合いが職場を再びまとめ、復職者を迎えるときに、
程よく親しい環境を作ることになるでしょう。

この記事を書いたプロ

オフィス・インテグラル株式会社 [ホームページ]

臨床心理士 澤田章子

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TEL:082-225-8035

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