コラム
2011-04-20
運が良くなるお話（2）
先日は肉体のバランスについて話しました。
今日は、交感神経と副交感神経のバランスについて書きます。
皆様、車を運転されると思いますが、交通事故をおこしかけたことはございませんか？
急に車が飛び出し、あわててブレーキを踏み、もう少しでぶつかるとこだった。
あぁ～、よかったよかった、たすかった と思いますよね。
ぶつかる～と思った時は、ハンドルを持った手には汗びっしょり・・・ブレーキを踏んだ足にも汗がびっしょり・・ からだの中の血液中では、脳の判断によりアドレナリンなど、いろんなホルモンがドッバッとでて、血管がキュッと細くなり血をかためていきます。筋肉にも当然、力が入って固く緊張しています。
呼吸は荒くなりなってテンションはあがっていきます。
これが交換神経の働きですよね。
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