コラム

2015-09-03

酔ってる?

こんにちは。
タフネスメンバーのSです。

よく『自信を持って』という言葉を耳にします。
そう言われたとき、あなたはどう思いますか?

私は、数年前まで自信を持つと、
自分は成長できなくなる。ダメになる。と
思っていました。
自信を持つと、それに酔ってしまって、
天狗になったり、横柄になったりすると
思っていました。
とんだ勘違いをしていました。

自分に自信を持つことと、
自分に酔うことは違う。
その勘違いに気づいたのは、
メンタルタフネス講座(※1)の中です。
講座で『自信』についての話を聞いたり、
受講メンバーから振り返りの言葉や
メッセージをもらうことで気づきました。
また、自分に酔っている人を見て気づきました(笑)

では、自信を持つためにはどうしたらいいか。
また自分に酔わないためにどうしたらいいか。
前者は、メンタルタフネス講座をお勧めします。
後者は、時々自分に『本当にこれでいいのか?』と、
問うことだと思います。

ただ問題は、酔っているときは、
自分で「酔っている」と気づきにくいということです。
周囲の人が「酔ってるよ」と伝えることが必要かも
しれません。
ということは、酔っている人にも、
メンタルタフネス講座をお勧めします。

メンタルタフネス講座では、
参加メンバーと言葉を交わしながら、
自分の良いところや、
弱みとなって表現されている行動などに、
気づくこともできると思います。

ぜひ一度、覗いてみてもらえるとうれしいです。

感謝をこめて。
Sより





※メンタルタフネス講座  http://www.cs-port.net/mt/
 ただいま、9月26日(土)・9月27日(日)の受講生募集中!

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