コラム

2015-07-07

これって私の何が・・・?

こんにちは。
タフネスメンバーのSです。

この行動、自分のどんな要素が、
そのような行動をさせているのか?
と思ったり、考えたりしたことはありますか?

私は、メンタルタフネス講座(※1)を受講して、
自分の強みについて振り返るようになってから、
そのように思ったり、考えたりすることが増えました。

先日、友人に誘われて、
3人で小さなイベントを進めることになりました。
しかし、お互いに何の連絡も取りあわず、
それぞれ気にはなりながらも時間だけが過ぎていました。
最終的に私がほかの2人に連絡を取りました。





みんなに連絡を取るまでの間、私は、
a 『誘われた身だから、しゃしゃり出るのは・・・』と、
変な気遣いをしてしまい動けない私。
b 『早く、参加者にお知らせしないと』と焦る私。

a は、私の強みである「謙」が過剰に出過ぎていたのではないか。
b は、私の責任感からではないか。
と、分析しました。

大きくこれら、2つの要素が、
『気になりながらも連絡できない』という、
私の行動に影響していたのではないかと思います。

これを書きながら、
『自分のいいところ活かせてないなぁ』と、
反省しています。

自分の強みやいいところを活かすための練習、
これからも続けていこうと、
改めて思った出来事でした。

感謝をこめて。
Sより

※1 メンタルタフネス講座 http://www.cs-port.net/mt/

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