コラム

2015-04-16

自分の言葉を大切に

こんにちは。タフネスメンバーのSです。

あなたの口癖はありますか?
私はあります。でも、5年前とは口癖が変わってきました。
いや、変えました!

5年前頃の私の口癖は
「いやいやいや、そんなことない」とか、
「アナログなので・・・(パソコンをはじめ機械が苦手で)」など、
否定的な言葉を多く発していました。

ところがあるとき、私の大先輩から、
「いやいやいや」とか「アナログだから・・・」を
やめてみたら。とアドバイスをもらいました。

言われたときは、「なんでだろう?」と思ったのですが、
とりあえず、そのような言葉は言わないようにし、
その代わりに、「大丈夫」とか「いける」という別の言葉を
使うように気をつけました。
(これが結構、大変でしたが・・・)

すると、その口癖に気をつけ始めた頃から周りの人に、
「Sちゃん。なんか変わったね」と言われるようになりました。
当時は何が変わったかはわからないのですが、
そのように言ってもらえることが増えたのです。

今振り返ると、言葉を意識すると行動が変わって
きたのではないかと思います。
例えば「アナログだからパソコンが出来ない」という
言葉ではなく、「大丈夫、ここはできる」という言葉に
なりました。



すると『出来ない』がスタートではなく、
『まず出来るところまでは取り組む』という『出来る』と
いうことがスタートになって、パソコンに取り掛かる
フットワークが軽くなったのです。
きっと(笑)。
これが行動の変化ではないかと思うのです。

メンタルタフネスの魔法(※1)の本の中にも、
「人は自分の言葉にもっとも納得をする」と
いう言葉がありました。
「出来ない」という言葉に納得するよりも、
「出来る」という言葉に納得したほうが、
身軽になり動きやすくなるのだと思います。

自分の口癖を振り返ってみて、
自分の言葉を大切にしてみませんか。

感謝をこめて。

※1 ~しなやかに生きる力が湧いてくる~メンタルタフネスの魔法
   森田 由美子 著 コスモ出版 http://www.cs-port.net/books_mt/

この記事を書いたプロ

株式会社 C's PORT(シーズポート)

人材コーディネーター 森田由美子

広島県広島市中区本川町2丁目6番5号 相生橋KMビル402 [地図]
TEL:082-208-2576

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
 
このプロの紹介記事
森田 由美子プロ

誰にでも備わっている強みを引き出し、自信に変える(1/3)

 「自分の強みって何ですか?」と聞かれたら、果たして即答することができるでしょうか。改めて自分に問いかけると、答えが出ない人のほうが多いのではないでしょうか。企業や官公庁のカウンセリング、コーチング、研修を行う株式会社C’sPORT(シーズ...

森田由美子プロに相談してみよう!

中国新聞社 マイベストプロ

人と組織を元気にするメソッド(方法論)と資源があること

会社名 : 株式会社 C's PORT(シーズポート)
住所 : 広島県広島市中区本川町2丁目6番5号 相生橋KMビル402 [地図]
TEL : 082-208-2576

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

082-208-2576

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

森田由美子(もりたゆみこ)

株式会社 C's PORT(シーズポート)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
プロのおすすめコラム
オリンピック選手の強みは何だろう?

こんにちは。タフネスメンバーの久美です。 この夏は、オリンピックに湧いていましたね。そして、パラリ...

[ メンタルタフネス 強み ]

★わたしの32が自信に導く ~本物に触れる、感動する②~★
イメージ

こんにちは、森田由美子です。「本物に触れる」、というのは今の私の課題のようでもあります。最近、と見に...

[ メンタルタフネス 強み ]

★絵本『せかいのひとびと』評論社 ★
イメージ

こんにちは。タフネスメンバーのS改め”久美”です。 今回は、ピーター・スピアー作『せかいのひとび...

[ メンタルタフネス 強み ]

ひと筆 申し上げます~大切にしたい 日常のひとこま~ (毎年届く干支の置き物)
イメージ

「今年も半分以上過ぎているけど・・・遅くなってごめんね」そう言いながら小さな包みを私の手の平に乗せました...

[ マナー 手紙 ]

★メンタルタフネス講座 初級&中級 7月 in東京 受講生の声② Hさん ご紹介★
イメージ

昨日に続き、実際に受講してくださったHさんのFacebookに投稿されたものをそのまま案内させていただきます!...

[ メンタルタフネス 強み ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ