コラム一覧

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オリンピック選手の強みは何だろう?

こんにちは。タフネスメンバーの久美です。 この夏は、オリンピックに湧いていましたね。そして、パラリンピックも開催中。http://www.jsad.or.jp/paralympic/rio/ ふと、世界のトップになるスポーツ選手は、強み診断「わたしの32」(※1)でいうと、どんな強みがあるのだろう... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-09-17

★わたしの32が自信に導く ~本物に触れる、感動する②~★

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こんにちは、森田由美子です。「本物に触れる」、というのは今の私の課題のようでもあります。最近、と見に本物に触れたい!とい思いが強くなっているようです。特に、伝統的なものにこの思いが強いように思います。 歌舞伎にもよく行きますし、ミュージカルにも、美術館には、先... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-08-18

★絵本『せかいのひとびと』評論社 ★

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こんにちは。タフネスメンバーのS改め”久美”です。 今回は、ピーター・スピアー作『せかいのひとびと』(評論社)という絵本を読みながら、私が感じたことをお伝えします。 この絵本を知ったきっかけは、学生のときに、担当の先生から紹介してもらい、知りました。... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-08-11

ひと筆 申し上げます~大切にしたい 日常のひとこま~ (毎年届く干支の置き物)

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「今年も半分以上過ぎているけど・・・遅くなってごめんね」そう言いながら小さな包みを私の手の平に乗せました  この友人は体調を崩し 年初めから会えないでいたのですが今年の干支のおさるさんを うちまで届けてくれたのです 長年続けている陶芸で 毎年のように干支の置き物を... 続きを読む

マナー 手紙

2016-08-10

★ひと筆 申し上げます ~大切にしたい 日常のひとこま~(広島平和記念公園で学ぼう)★

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「広島平和記念公園で学ぼう」というワークショップに参加の機会をいただき 感謝していますオバマ大統領が訪問されたあと 来訪者が急増している との報道の通り この日も多くの人で混み合っていました原爆資料館のほか「祈りの泉」「平和の灯」「原民喜詩碑」他三十余か所を... 続きを読む

マナー 手紙

2016-08-05

★ひと筆 申し上げます ~大切にしたい 日常のひとこま~(保津川くだり)★

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この一週間は出かけることが続き 格別早く過ぎたように感じています仕事 友人とのランチ 同窓会の幹事会 等ですまた 京都への旅は喜びの時間となりました中でも「保津川下り」は初の体験で 五感の全てがリフレッシュできた と嬉しく思っていますJR亀岡駅近くの乗り... 続きを読む

マナー 手紙

2016-08-04

★メンタルタフネス講座 初級&中級 7月 in東京 受講生の声② Hさん ご紹介★

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昨日に続き、実際に受講してくださったHさんのFacebookに投稿されたものをそのまま案内させていただきます!*****************************2日間のメンタルタフネス講座を受講しました。これ以上タフになってどうする?という声も聞こえてきそうですが、自分がストレスと感じて... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-08-04

★わたしの32が自信に導く ~本物に触れる、感動する①~★

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  こんにちは、森田由美子です。  先日の羽田行の飛行機の中でのこと。広島を発ってしばらくして、私の前の席の外国の年配の女性はそわそわし始めました。そう、富士山が見えるかどうかが気になり始めた様子。席は飛行機の中央なので、いてもたってもいられないのか席... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-08-03

★メンタルタフネス講座  初級&中級 7 月 in 東京  受講生の声 峯さん ご紹介します★

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本日は、実際に受講してくださった峯さんのFacebookに投稿されたものをそのまま案内させていただきます!*****************************本日は9:30~17:30まで、メンタルタフネス講座中級編を受講。 前回、自身の強み分析の上位5つと向き合い、今回は32の下位5つを聞いて、... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-08-03

★ひと筆 申し上げます ~大切にしたい 日常のひとこま~(マツダスタジアム観戦)★

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マツダスタジアムへ行ってきましたいつもはテレビ観戦ですが 先日夫の誕生日プレゼントとして娘からチケットが贈られてきて 一緒に参りました当日は試合開始の一時間ほど前に到着したのですが すでに球場は「赤」で包まれています 入場口も お店の前もさてプレーボール... 続きを読む

マナー 手紙

2016-07-20

★強み診断「わたしの32」 アドバイスBOOKの紹介その2★

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 こんにちは。タフネスメンバーのSです。前回は、強み診断「わたしの32」のアドバイスBOOK(※1)の強みを活かすための具体的なアドバイスについて、紹介をしました。今回は、その続きをお伝えしていきます。 本の中には、32のすべての強みに、・強みの解説文・強みを活か... 続きを読む

2016-07-16

わたしの32が自信に導く~夢と欲~

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こんにちは、森田由美子です。今年は例年にも増して出張が増えています。出張は新たな人や場所との出会いがありとても刺激されます。最近は、文化や伝統にも触れたい!という気持ちが強くなっています。先月は、「ドリームガールズ」を観に行ってきました。ある女性トリオのサクセ... 続きを読む

メンタルタフネス 強み

2016-07-15

ひと筆 申し上げます  ~大切にしたい 日常のひとこま~(五十回忌)

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先の日曜日 義父の五十回忌が中区寺町にあるお寺で営まれました 夫は六人兄弟 その全員が家族と共に集いました ご住職から「三十三回忌を弔い上げとする家が多いところで五十回忌は稀ですまた 全員揃って ということを何よりとご先祖様は喜ばれていることでしょう」と おっ... 続きを読む

マナー 手紙

2016-07-13

ストレスチェック活用のススメ(40) ~チェック実施時期の持つ意味~

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梅雨空が続く中、この週末にはプールの解禁が伝えられ、夏本番に向けて一足先に子どもたちの喜びの声が聞こえてきました。 さて、こうした夏期シーズンがお忙しい業種の方も多くいらっしゃると思います。その時期に重なるように、ストレスチェックも進めようとされているところもあるで... 続きを読む

ストレスチェック 義務化

2016-07-11

ひと筆 申し上げます~大切にしたい 日常のひとこま~(音…知らず知らず)★ 

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友人は雑談の中でこう嘆いていました 職場の同僚のキーボードを打つ音が気になって仕方ないそれはまるで叩くような音なのだ と  別の人から聞いた話にも 物を投げつけるように置く音やいつも「はあ~」と溜息をつかれたり あるいは狭い場所で大声で喋ったりなど 耳障... 続きを読む

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2016-07-08

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森田 由美子プロ

誰にでも備わっている強みを引き出し、自信に変える(1/3)

 「自分の強みって何ですか?」と聞かれたら、果たして即答することができるでしょうか。改めて自分に問いかけると、答えが出ない人のほうが多いのではないでしょうか。企業や官公庁のカウンセリング、コーチング、研修を行う株式会社C’sPORT(シーズ...

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