コラム

 公開日: 2011-08-31  最終更新日: 2014-07-04

「ジェスチャーレッスン」

プレゼンなどで、人前で話をするに直立不動のままだと
不自然な感じがします。

話をしている本人が、緊張しているせいもあるでしょうが、
直立不動のままでいると、ますます緊張がエスカレートしてしまいます。

また、その緊張は聞き手にも伝わるので、聞いている方も
緊張したり違和感を覚えたりして、会場全体が固い空気に包まれます。

本当に、こんな空気の中で話し続けるのはつらいものです。

そこでおすすめなのが「ジェスチャー」です。
身振り手振りといった動作が、緊張を解放し
より自然に話しているように見えるのです。





////////////////////

「ジェスチャー」の基本は、「手」「足」「表情」です

1、「手」

 ・物の大きさや量、形などを手や指を使って表現する

 ・出来事や、感情などを手の動きを使って表現する
 (胸に手を当てるなど)


2、「足」

 ・意識的動いてみます
 (ホワイトボードを使う、資料を配布するなど)

3、「表情」

 ・喜怒哀楽の感情を表情で表現する
 (驚いた話をするときは、驚いたときの表情を再現するなど)

////////////////////

コツは、手を使うときは胸より上の位置で。
なるべく大きく、ゆったりした動作がベター。
あらかじめ、どこでどんなジェスチャーをするか、決めておきます。

さりとて、ジェスチャーを多用すると落ちつきのない印象になるので
強調したいところや、話の佳境部分で使うと効果的です。

是非、取り入れてみてください。

2011年8月31日

織田直子

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